未知的味觉

有关科研、食品研究、网络和生活的博客

营养问题

科学指导思维,技术解决问题。今天让我们谈谈营养。
我是做食品与营养研究的,对营养不能说是非常了解,也还是有一些心得的。现在很多人的确越来越重视营养了,这从营养讲座,营养乱七八糟的东西满天飞就可以看出来。但是我的博客到现在为止,只发了很少数量的营养相关文章。这是为什么呢?
不敢讲,的确。营养看似简单,其实是太深奥的东西,尤其是人的营养,他的发展远落后于动物营养。前段时间某食品大厂大力推广一种食品,说包含促生长因子,促进肌肉生长。但是殊不知,对于肿瘤患者或者潜在的肿瘤患者来讲,这种因子有可能会导致肿瘤发作或者促使肿瘤发作。这样的问题太多,大概因为营养领域太多的未知和太多的利润。到处都说芹菜降血压,是,从科学的角度讲,芹菜内的甙类化合物的确具有降血压的功效,可是你吃多少啊?吃一吨降压,你能吃一吨吗?扯淡呢吗不是。
营养是个太复杂的东西,是因为人体是个太复杂的东西。古语有言。

病无常形,医无常方,药无常品,顺逆进退,存乎其时;神圣工巧,存乎其人;君臣佐使,存乎其用。
—-明,李明梓

就像普天之下没有不变的真理一样,也没有不变的营养素。期间有量的要求,也有质的要求。电视天天喊补钙补锌,知不知道补多了更要有害?
我觉得,真正的营养学家,更准确应该叫营养知识普及者,在传授营养成分作用的同时,要讲述其间的科学道理,然后引导人民自己用科学道理来辨识,来选择自己的营养品,而不能像宗教一样宣传。某大师用煽动性语法说,大蒜好,然后举国人民顿顿吃大蒜。知不知道大量食用大蒜对胃病和潜在胃病患者不利?
营养这个东西,说不清道不明,再加上一些记者煽风点火,就更不了得。前几天看个报道,题目叫《肥胖和吃多少没关系,只和遗传和肠道菌群有关》,下面第一句话是,“美国科学家最新成果”,下面我连看都没看。这样的记者估计初中物理都没学好,都没学到现今科学的一些基础理论,能量守恒理论。你一天就吃一粒米,你就祖宗八代都肥胖,你也不会胖啊。鄙视这样的记者。除了记者,再加上一些不谙人间烟火的可爱教授。讨论营养问题,很难!
不过,这也是我建立博客的一个原因,我列了科普分类,当我把文字和科学素养磨砺到一定火候的时候,我会和大家一起讨论营养问题。我还需要不断的学习。

请阅读相关文章

1 Response to “ 营养问题 ”

  1. 最近一期的60 Minutes(CBS)提到一种对于营养不良儿童的“救命仙丹”——Plumpynut,由无国界医生的一名营养学家发明而成,由一些花生酱、奶粉、糖加上一些维生素及矿物质调配而成,目前正在非洲Niger大规模推行,使得当地营养不良儿童的死亡率大幅度下降——其意义不亚于Penicillin。如果你有兴趣,可以上http://www.cbsnews.com/sections/60minutes/main3415.shtml看看,挺有意思。

Leave a Reply



RSS

    抓虾
    pageflakes
    google reader
    my yahoo
    bloglines
    鲜果
    哪吒
    有道